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55岁能做深蹲吗 深蹲的好处
来源:伊秀咖 阅读: 1.32W 次
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1、可以做。做要循序渐进,不要急于求成。
2、适当的运动
锻炼
有利于健康。
本文链接:https://www.yixiuka.com/byss/jianshen/3ony0g.html
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