蒸着的精选欣赏

1、菱角可以蒸着吃。菱角蒸着吃的口感比较好，而且还比较容易消化，不会过多加重肠胃道消化负担，有利于营养成分的吸收及利用。2、菱角是草本水生植物菱的果实，是一种美味又营养的食物，菱角可以煮着吃，清洗干净后可放入水中煮......

1、可以直接将松茸洗净后蒸着吃,这样吃不会使松茸的营养物质被破坏。2、主要材料：松茸300克；调味料:熟火腿50克、小塘菜(京白菜)100克、鸡汁3克、盐O。5克、味精1克、鸡油10克。3、拉油后把松茸用鸡汁和盐、味精、鸡油......

1、胡萝卜可以蒸熟了吃，对于人体补充维生素c，有非常好的作用，提升人体免疫力。2、胡萝卜又称红萝卜或甘荀，为野胡萝卜的变种，本变种与原变种区别在于根肉质，长圆锥形，粗肥，呈红色或黄色。二年生草本，高15-120厘米。茎单生，全体......

1、将苹果蒸熟后果胶会更加容易吸收体内的细菌以及毒素，如果患者出现了腹泻的情况，可以适当的吃些煮熟的苹果，能够起到缓解的作用。将雪梨蒸熟之后能够起到辅助清热润肺、止咳化痰的功效，而且在蒸雪梨的时候也可以加入冰......

1、红薯洗净切1.5厘米厚的片，码入微波炉专用饭桶。加少许水后用微波炉高火10分钟。时间到了取出，用筷子扎一下，如果没熟就再高火5分钟，再扎一下试试，能扎透就熟了。2、小贴士：水加一点点就行了。根据自家微波炉脾气决定微波......

主料:白萝卜50克、胡萝卜50克、泡椒100克、姜5克、蒜5克、盐2克、白砂糖5克、麻椒1克、白醋10克。1、切条。白萝卜切条，胡萝卜切条。2、腌制。向碗中倒入白萝卜，胡萝卜，加入盐，腌制20分钟。3、放调料。碗中放入泡椒，白砂糖......

1、菠萝可以蒸着吃。2、建议喜欢吃菠萝的人，不妨把菠萝煮了吃，也就是可以做菜吃，例如可以用水焯后加到凉拌菜里。此外，菠萝也可以作为配料，加到肉汤里，有提鲜的作用，例如可以做成菠萝鸡汤、菠萝肉汤，还可以用菠萝炒肉吃。......

1、土瓜可以蒸着吃。2、地瓜削皮在冲洗下，它含淀粉和糖很高，如果不冲洗马上就氧化了。洗干净切成块。准备好杂粮米，淘洗干净备用。如果三人以上喝粥，就用一杯米。淘洗的米倒进锅里，加入适量的清水，开小火煮粥记得盖锅。小心......

1、速冻水饺可以蒸着吃。2、冻饺子不需要解冻，可以直接蒸。蒸冻饺子需要冷水下锅蒸，这样冻饺子皮会在逐渐升高的温度中慢慢解冻软化，里面的馅料也会慢慢变熟。一般等饺子皮熟了的时候，里面的馅料也熟了。3、一般肉馅的冻......

1、将面条菜摘去根部清洗干净,控去水分(建议1夜),加入两勺玉米油。2、再加一小匙盐,用筷子搅拌均匀,放入五勺面粉。3、拌匀,使菜的表面均匀地裹上面粉。待锅中水烧开后散放于蒸屉中蒸制。4、蒸3分钟左右即可关火,开盖......

1、柚子可以蒸着吃，柚子中的营养比较丰富，含有多种维生素和胡萝卜素，具有较高的食用价值。柚子蒸过后可以带皮一起吃，有助于吸收更多营养。2、柚子中含有丰富的维生素、矿物质等营养物质，而柚子皮中也含有丰富的膳食纤维、......

1、红薯丸子可以蒸着吃。2、首先我们把红薯洗干净，削掉两头放在锅里煮，煮熟剥皮碾碎成泥，再放一些糯米粉，面粉，白糖，加水和成光滑的面团，包上保鲜膜搁在暖和的地方，发酵半个多小时后，把它取出来搓成长条，做成圆圆的丸子，放在锅里......

包子通常可以一起蒸着吃。通常，人們會將多個包子放在蒸锅里一起蒸熟，然後一同享用。蒸出來的包子可以保持熱度，因此可以一起食用。但是，蒸的時間可能因包子的大小和种类而有所不同，因此一起蒸着时需要注意蒸制时间的协调。......

1、鲍鱼蒸着吃最方便。做法：将新鲜鲍鱼周围硬边清理后，用盐揉搓以去除粘液。洗净后，撒上葱姜和料酒上蒸锅蒸十分钟，（想吃嫩的8分钟，老的10分钟）。2、时间到取出后，把身上的葱姜拿掉，在上面撒上提前拌好的酱汁：是由耗油，生抽，鸡精，......

蒸苹果是一种比较健康的吃法，它有以下好处：1.保留营养：蒸苹果相对于烹煮或炒制等其他方法，能够更好地保留苹果中的营养成分，如维生素C等。2.提高消化率：蒸苹果有助于软化苹果纤维，使其更易消化，有助于胃肠道的健康，缓解便秘问......

1、糙米是可以直接采用蒸米饭的方式来蒸的，但是制作过程会比较麻烦一些，其蒸制的时间会比较久一些，并且煮出来可能会有半生不熟的情况。2、因为糙米是一种稻谷脱壳后不加工或较少加工所获得的全谷粒米，其是由米糠、胚和胚......

1、可以，“忙归忙，勿忘六月黄”，这是江苏的一句民谚，意思是再忙也不要忘了品尝六月黄的鲜美。六月黄一般只有二两到三两半重。壳薄，如果按按它的蟹脚和蟹背，手感偏软，蟹脚上只有淡淡的一层毛，所以上海人把“六月黄”叫做“毛......

1、橙子蒸着吃有生津止渴、开胃下气的功效，适合饭后食用，有解油腻、消积食、止渴、醒酒的作用；2、橙子里面含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠蠕动，有利于清洁肠道，防止便秘，排除体内有害物质。3、蒸橙子还有清除自由基、抗氧......

1、天麻可以蒸着吃。2、天麻属于中药，属于平肝熄风药物。天麻呈块状，性平，味甘、微辛，新鲜天麻蒸熟后直接吃有一定药用价值，同时具有丰富的营养，具有息风止痉、平抑肝阳、祛风通络的功效。3、天麻既可以蒸熟后直接吃，也可以......

1、蒸冻饺子能蒸着吃。2、蒸冻饺子的步骤：首先在蒸笼底部倒入适量的清水，大约为锅底深度的三分之二。然后在蒸笼的底部刷上一层薄油，整齐的摆放好冷冻饺子。接着盖好锅盖，蒸15-20分钟。最后取出笼屉，调配老抽、白醋、大蒜......

1、腊肠蒸熟后才能吃，要想把腊肠蒸熟的话，那么一定要控制好时间，一般腊肠只要蒸大概20分钟左右后就能够蒸熟了。2、蒸腊肠的方法也非常的简单，只要在煮饭的时候把腊肠放进去进行蒸煮就可以了，一般饭烧好后再把腊肠拿出来，切......

1、皮皮虾可以蒸着吃。2、一般来说，从皮皮虾如果到蒸熟，时间以8分钟为宜。如果是用高压锅的话，3-5分钟就差不多可以了，一般的蒸锅就5-8分钟。时间太短虾没熟;时间太长虾的鲜味就流失了。3、不过要注意的是，在蒸皮皮虾之前，......

要做出好吃的腊肉蒸着吃，可以按照以下步骤进行：材料：-腊肉切片：根据个人口味自由调整-料酒：适量-生姜切丝：适量-蒜瓣切片：适量-生抽：适量-蚝油：适量-糖：适量-鸡精：适量-白胡椒粉：适量-葱花：适量-水淀粉：适量步骤：1.将腊肉切片，放入碗......

1、藕可以蒸着吃。2、材料：莲藕一截，葱花少许，小米辣一个，生蒜一瓣，酱油，麻油。3、做法：莲藕买那种头尾有的那种，清水洗干净，不削皮，上蒸锅，直接放在漏盘里就行，大火蒸25分钟。蒸莲藕的时候做蘸水，小葱切末;大蒜切末;小米辣切小圈，......

1、年糕可以蒸着吃。2、将锅里的清水煮开，将年糕放到笼屉内进行蒸制，中火根据年糕的大小，一般蒸大约10-20分钟即可，蒸的过程中若观察年糕已经完全变软，就表示已经蒸熟了，就可以熄火装盘，根据个人口味可以蘸红糖食用。蒸的年......