小寒的精选欣赏

1、食饮有节,早卧晚起,“保藏”阳气。小寒季节，早睡晚起。《黄帝内经?上古天真论》明确指出：“食饮有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去。”这指出冬季养生的原则，要求起居有常，不妄作劳，小动畅怀，微汗......

1、苹果一天一个苹果，疾病远离我。所以无论哪个季节吃水果，苹果都是首选。苹果性味甘酸而平、微咸，无毒，具有生津止渴、益脾止泻、和胃降逆的功效。吃较多苹果的人远比不吃或少吃苹果的人感冒机率要低，所以冬季食用最适合......

1、俗话说：“大寒小寒，吃饺子过年”。在以前，很多地方都会在小寒这天吃饺子应节气。2、我们知道，饺子里有菜有肉，荤素搭配、营养均衡，而且多数地方都有吃饺子喝饺子汤的习惯。3、饺子汤暖胃健脾，驱寒解渴。在小寒时节美美地......

1、糯米饭。糯米饭是很多南方人爱吃的美食，小寒节气到来，在江浙沪等地人，都会煮一锅糯米饭和家人一起食用。糯米比大米更加软糯香，适量吃些糯米饭，对我们的身体有很多好处，是一种非常好的滋补食材。糯米饭是用红小豆、薏苡......

拾起雪花一片，临摹你的笑脸；捧起一杯清茶，怀念似水流年；卷起一页书卷，浏览沧海桑田；迎来小寒时节，撩动问候心弦；愿祝福如温泉，温暖你心田！天寒咱不怕，没房车里躲躲；地寒咱不怕，不走公交坐坐；心寒咱不怕，苦恼跟我说说；小寒来到，管它地冻......

1、小寒最冷。2、据多年气象资料记载，小寒基本是一年中气温最低的日子，只有少数年份大寒气温低于小寒。冬至一到，便进入“数九寒天”，其中“三九”是最冷的时段，也总是落在小寒节气内；民间也常有“小寒胜大寒”的说法；而冬至......

1、呼童取半臂，吾欲傍阶行。2、小寒连大吕，欢鹊垒新巢。3、忽吹微雨过，便觉小寒生。4、拾食寻河曲，衔紫绕树梢。5、晡後气殊浊，黄昏月尚明。6、树杪雀初定，草根虫已鸣。7、莫怪严凝切，春冬正月交。8、霜鹰近北首，雊雉隐丛茅。......

1、《望梅·小寒时节》年代:宋作者:无名氏小寒时节，正同云暮惨，劲风朝烈。信早梅、偏占阳和，向日暖临溪，一枝先发。时有香来，望明艳、瑶枝非雪。想玲珑嫩蕊，绰约横斜，旖旎清绝。仙姿更谁并列。有幽香映水，疏影笼月。且大家、......

1、当太阳黄经达285度时，小寒节气开始。寒即寒冷，小寒表示寒冷的程度。2、中国南方地区冬暖显著，隆冬1月，霜雪交侵，常有冰冻，最低气温在零下10℃左右。而华南北部最低气温却很少低于零下5℃，华南南部0℃以下的低温更不多见。......

1、冰戏。我国北方各省，人冬之后天气比较寒冷。有时候河面结冰厚实，冰上行走皆用爬犁。爬犁或由马拉，或由狗牵，或由乘坐的人手持木杆如撑船般划动，推动前行。冰面特厚的地区，大多设有冰床，供行人玩耍，也有穿冰鞋在冰面竞走的，......

1、吃羊肉、涮羊肉火锅。羊肉自古被人们看作食补的佳品。小寒作为寒冬的开始，人们喜欢在此时吃羊肉御寒。人们在吃羊肉时，可以适当的加一点当归、山药、胡萝卜等食材。2、喝腊八粥：很多人觉得腊八粥只有在腊八才会喝。其......

1、《小寒食舟中作》（杜甫）佳辰强饭食犹寒，隐几萧条带鹖冠。春水船如天上坐，老年花似雾中看。娟娟戏蝶过闲幔，片片轻鸥下急湍。云白山青万馀里，愁看直北是长安。2、《早发竹下》（范成大）结束晨妆破小寒，跨鞍聊得散疲顽。行冲薄......

1、节气特点：当太阳黄经达285度时，小寒节气开始。寒即寒冷，小寒表示寒冷的程度。小寒节气，东亚大槽发展得最为强大和稳定，蒙古冷高压和阿留申低压也达到最为强大且稳定，西风槽脊尺度达到最大，并配合最强的西风强度。小寒节气......

1、小寒后面是大寒节气。2、大寒是二十四节气中最后一个节气，每年1月20日前后太阳到达黄经300°时为“大寒”。大寒，是天气寒冷到极点的意思。3、这时寒潮南下频繁，是中国大部分地区一年中的最冷时期，风大，低温，地面积雪不......

1、祝福是一只利箭，击碎坚硬的寒冰，为你送来温暖;祝福是一阵清凉的爽风，吹散心中的热恼，带给你舒心欢畅;祝福是一壶醉人的美酒，时时品尝，送给你浓醇的友情。小寒节气来到，祝你快乐，平安，幸福。2、小寒到，御寒要，勤锻炼，多泡脚，搓搓......

1、注意保暖，小寒的到来预示着天气会更加寒冷，而保暖很多人以为只要身上多穿点就行，值得提醒的是，小寒之后出门要注意头部保暖，因为身体的暖气会通过头部散发出去，所以出门最好要戴上帽子。2、睡前泡脚，脚暖了全身都会暖起来......

1、小寒是表示气温变化的节气，《月令七十二候集解》载:“十二月节，月初寒尚小，故云。月半则大矣”。这个节气过后，气温渐渐变得寒冷，因此被称作小寒。2、在我国，小寒时民间也有许多传统习俗，一是探梅，梅花是品性高洁之花，此时......

1、《早发竹下》年代:宋作者:范成大结束晨妆破小寒，跨鞍聊得散疲顽。行冲薄薄轻轻雾，看放重重迭迭山。碧穗炊烟当树直，绿纹溪水趁桥湾。清禽百啭似迎客，正在有情无思间。2、《蜡梅香》年代:宋作者:喻陟晓日初长，正锦里轻阴......

1、寒即寒冷，小寒表示寒冷的程度。俗话说，“冷在三九”。“三九”多在1月9日至17日，也恰在小寒节气内。但这只是一般规律，少数年份大寒也可能比小寒冷。2、古时候对小寒非常重视，例如到了小寒时节，北方人就会吃煮菜，主要是一......

1、苹果苹果性平，营养价值丰富，哪个季节都适合吃苹果。苹果具有补脾气、养胃阴、生津解渴、润肺悦心的功效，同时苹果中含有的磷和铁等元素，易被肠壁吸收，有补脑养血、宁神安眠作用。苹果的香气是治疗抑郁和压抑感的良药。......

1、小寒胜大寒，常见不稀罕。2、小寒节，十五天，七八天处三九天。3、天寒人不寒，改变冬闲旧习惯。4、一早一晚勤动手，管它地冻九尺九。5、小寒大寒，冻成一团。6、冷在三九，热在中伏。7、腊七腊八，冻死旱鸭。8、腊七腊八，冻裂脚丫......

1、进食要规律，现代工作压力越来越大，不少人忙起来就忘了吃饭，或者是无法抽空去吃饭。长此以往，对胃部大有不利。尤其在冬季，胃部本身就容易发病，要是再不能饮食规律的话，就更容易引起胃酸分泌异常，加重胃部负担。因此，每天按......

1、在唐代长安城，小寒时节往往和腊日相邻不远。由于天气比较寒冷，社会上于是就盛行相互赠送礼物。唐代帝王也有赐口脂、腊脂，盛以碧镂牙桶的传统习俗。唐中宗景龙三年腊日的时候，中宗在御苑中召近臣赐腊脂，晚上自北门入内......

小寒暖，立春雪。小寒无雪，小暑必旱。大雪年年有，不在三九在四九。三九、四九不下雪，五九、六九旱还接。三九不封河，来年雹子多。小寒节，十五天，七八天处三九天。腊月三场白，家家都有麦。腊月三场雾，河底踏成路。腊月三白，适宜麦......

1、小寒，是二十四节气中的第23个节气，也是冬季的第5个节气。斗指子；太阳黄经为285°；公历1月5—7日交节。小寒，标志着季冬时节的正式开始。冷气积久而寒，小寒是天气寒冷但还没有到极点的意思。它与大寒、小暑、大暑及处暑一......