蔬菜沙拉要怎么做 蔬菜沙拉做法如下

1、食材：包菜小半个、黄瓜一根、番茄一个、西兰花少许。 2、首先需要把各种蔬菜洗干净。 3、需要把黄瓜削皮。 4、接着需要将黄瓜切成滚刀块，滚刀块就是一切斜着...

1、黄西红柿50g、紫甘蓝70g、生菜100g、胡萝卜丝80g、葡萄干50g。2、番茄沙司20g、马乃司50g、盐0.2g、胡椒粉0.5g、糖2g。3、将黄西红柿切角、围入盘边，中间放...

1、首先就是蔬菜最好选择是可以凉拌的生菜以及香菜之类的，同时也需要搭配一些水果之类的食物，这样制作沙拉会更加好吃。 2、再就是蔬菜沙拉最不能少的就是拌酱了...

1、薄荷叶20公克，优格1瓶，盐少许，胡椒少许，生菜叶100公克，玉米粒15公克，小黄瓜5公克，圣女蕃茄2个，三椒丝少许，鸡肉丁10公克。先把薄荷叶切碎，与优格、盐、胡椒一同拌匀。...

1、备菜：将土豆，生菜球，豆角，紫甘蓝，胡萝卜洗净，土豆洗净后放入锅中煮熟。2、生菜手撕成小片，不要用刀切。3、紫甘蓝切四分之一，切成细丝备用。4、胡萝卜洗净切款1cm长...