1、九毒日期间需要朋友们：端容肃己，严禁杀生，纵欲过度。
2、“九毒之说”主要阐述的中心思想就是“天地交泰”，义在天地交泰之际，人体的生命节律不要违反天道运行规律，要顺应自然。那么能使人体真阴真阳耗泄的“运动”无外乎是两性云雨之事，所以就把此说与两性问题紧密地联系在一起，用来告诫人们此时应惜精养神，滋阴潜阳，以免相火妄动，走漏真阳，耗散真阴。
