1、主料：鸡胸肉400克、番茄酱6克、鸡蛋1个、面包糠适量。
2、辅料：料酒5克、生抽6克、五香粉2克、烤肉料15克。
3、做法：
（1）鸡胸肉。
（2）中间切开，然后刀背敲打几下。
（3）全部敲打好的加入腌肉料。
（4）在加入料酒。
（5）加入生抽。
（6）加入一些蚝油。
（7）最后加入五香粉。
（8）然后抓匀放冰箱腌。
（9）面包糠准备好。
（10）鸡蛋一个打散。
（11）腌好的鸡肉拿出裹上一层鸡蛋液。
（12）然后在放至面包糠里。
（13）全部沾上面包糠。
（14）然后放至预热好的炸锅里。
（15）然后放至空炸设定200度、15分钟。
