首页 > 生活 > 经验 > 清炖乌骨鸡的技巧有哪些 清炖乌鸡汤怎么炖最有营养

清炖乌骨鸡的技巧有哪些 清炖乌鸡汤怎么炖最有营养

   来源:伊秀咖    阅读: 2.4W 次
字号:

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看
清炖乌骨鸡的技巧有哪些 清炖乌鸡汤怎么炖最有营养

1、食材:乌鸡1只,葱5克,姜5克,料酒5克,桂圆2个,红枣2个,黄芪3克,白芍2克,党参3克,当归2克,枸杞2克,盐2克。

2、焯水去腥去血沫。

3、冷水入锅,放入葱姜。

4、放入红枣、枸杞辅助药材。

5、煮沸后转小火炖。

6、加盐再焖五分钟就可以了。

7、好喝营养的乌鸡汤就做好了。

健康养生
家居设计
创意DIY
酒文化
饮食文化
旅游观光
汽车座驾
数码产品