单排旱冰鞋教程？ 一定要注意这三个技巧

1、带好护具

2、身体向前

3、锻炼

方法/步骤

刚刚开始学轮滑一定要戴好护具下图中头部最好也要有，还有手套。如果不佩戴的话那你就要有技术性的摔倒。

在轮滑过程中身体保持向前，脚下用力是两边用力蹬。

玩轮滑不要急，慢慢锻炼就可以做一些技术性的动作了。但是还是安全第一。