首页 > 生活 > 经验 > 低热量蒸茄子如何做 低热量蒸茄子做法介绍

低热量蒸茄子如何做 低热量蒸茄子做法介绍

   来源:伊秀咖    阅读: 1.04W 次
字号:

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看
低热量蒸茄子如何做 低热量蒸茄子做法介绍

1、材料:茄子4个、蒜4瓣、醋适量、生抽适量、香油2勺。

2、茄子洗净,切成十字刀,摆放在蒸盘上。

3、用蒸蔬菜的功能,蒸十分钟。

4、大蒜捣成泥,加入生抽、米醋、香油。

5、搅匀后静置15分钟左右,让蒜味散发出来。

6、蒸熟的茄子撕成长条,放入大碗中,倒入调匀的蒜泥汁即可。

健康养生
家居设计
创意DIY
酒文化
饮食文化
旅游观光
汽车座驾
数码产品