吃荔枝最好不要空腹食用，尤其是对宝宝来说更要注意。因为荔枝含有较高的果酸和纤维，空腹吃荔枝可能会对胃肠道产生刺激，导致胃痛、腹泻等消化不良的症状。给宝宝吃荔枝时，最好在饭后或者作为餐后水果的间隔食用。此外，宝宝的胃肠道功能还不完善，消化力较弱，所以建议给宝宝吃荔枝的量控制在适量范围内，避免过多食用。同时，还要注意荔枝是否新鲜，如果荔枝刚剥开之后发现果肉变色、有异味或者泌露出黄水，最好不要给宝宝食用，以免影响宝宝的健康。最重要的是，在给宝宝添加新食物之前，最好咨询儿科医生的建议。
