将精油和橄榄油混合，因为精油是单方精油纯度高容易灼伤皮肤，所以需要和基础油混合在一起使用，取适量于掌心，搓热后按摩皮肤。首先是打圈按摩十下，再是提拉十下，再用刮痧板刮脖颈两边即可。
将精油和橄榄油混合。
因为精油是单方精油纯度高容易灼伤皮肤。
所以需要和基础油混合在一起使用。
取适量于掌心，搓热后按摩皮肤。
首先是打圈按摩十下。
再是提拉十下。
再用刮痧板刮脖颈两边即可。
