1.滴眼药水，拇指和食指撑开眼皮，向眼睑内滴入眼药水，能够舒缓疲劳使眼睛有神。2.经常转动眼球，可以借用手指来转动眼球。3.经常做眼保健操，挤按睛明穴，轮刮眼眶，揉四白穴。
1.滴眼药水。
拇指和食指撑开眼皮。
向眼睑内滴入眼药水。
能够舒缓疲劳使眼睛有神。
2.经常转动眼球。
可以借用手指来转动眼球。
3.经常做眼保健操。
挤按睛明穴。
轮刮眼眶。
揉四白穴。
