红菇和苹果可以一起食用，但要注意适量。红菇属于一种食用菌类，提供丰富的营养，但也含有一些有毒物质，所以需要煮熟或炒熟后食用。此外，苹果是一种水果，可以生食或加入其他食品中一起食用。但是，对于有特定健康问题或过敏反应的人，建议咨询医生或专业营养师的意见。
