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龙眼和啥不能一起吃
来源:伊秀咖 阅读: 6.03K 次
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龙眼不能与牛肉一起食用。龙眼中含有维生素C和一些天然酸,而牛肉中含有大量的铁
元素
。这两者在一起食用会影响铁元素的吸收。因此,如果同时食用龙眼和牛肉,可能会降低牛肉中铁元素的吸收效果,影响
身体
的健康。
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