胃炎和胃窦炎都是胃炎的一种类型，它们都是胃黏膜发炎的疾病。它们的严重程度取决于个体的病情和炎症的程度。一般来说，胃窦炎相对于普通胃炎来说更严重，因为胃窦是胃的深层组织，炎症一旦发展到这个层面，可能会引发更严重的症状和并发症。但是，具体的严重程度还需要根据个体情况来判断，因此如果出现胃痛、消化不良等症状，最好及时就医进行诊断和治疗。
