1、可以通过拨动时针、分针，教他真正认识时间，再对应真实的钟表。在做每项正式的、清晰的活动或事情时，都提醒他看时间。
2、减少外界刺激，给孩子营造专注的学习环境。例如在家里给孩子找一个安静的写作业场所。写作业之前将房间和书桌上其他不相干的物品收拾好。
3、家长多使用正面语言。人天生不喜欢别人对自己说“不要……”越是说不要越是会有逆反心态。假如孩子做作业拖拉，直接对他说“写作业。而不要大声的对他吼叫“都和你说多少遍了，不要再拖拖拉拉。”就算你再说N+1遍，他也会有自动开启屏蔽功能。
