首页 > 生活 > 经验 > 打篮球全场技巧 这些技巧要知道

打篮球全场技巧 这些技巧要知道

   来源:伊秀咖    阅读: 2.31W 次
字号:

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看
打篮球全场技巧 这些技巧要知道

1、体力。打全场和半场最大的区别就在于体力问题,全场更耗费体力,体力不好,就容易动作变形,命中率也会下降。另外不仅要有好的体力,也要会 分配体力,毕竟正式比赛有40多分钟。

2、跑起来打球,不要站着。半场单打较多,全场更讲究团队配合,更讲究空间。因此只要你肯跑,就会有机会

3、靠身体,更靠脑子。篮球场上,身体是基础,但脑子才是决定高度的因素。要有好的篮球意识

健康养生
家居设计
创意DIY
酒文化
饮食文化
旅游观光
汽车座驾
数码产品